aVALIAÇÃO FÍSICA
É utilizada para traçar o perfil físico, preparar o programa adequado às suas condições e limitações.
Ginástica Localiza, são séries de exercícios com número elevado de repetições para MÚSCULOS distintos do corpo.
A Musculação é um tipo de exercício resistido, com variáveis de carga, amplitude, tempo de contração e velocidade.
Passeio de BuggyConheça toda a extensão da Praia de Canoa Quebrada, o antigo vilarejo de pescadores dos Esteves, o símbolo da lua e estrela, a Broadway e, a vila de Canoa Quebrada.
KitesurfAlém da prática do kite na praia de Canoa Quebrada há também um ótimo spot para a prática do kitesurf localizado a 20 minutos, a foz do Rio Jaguaribe.
MassagemRelaxe sobre as mãos da nossa massoterapeuta e escolha nosso cardápio de massagens. Massagem relaxante, massagem com pedras quentes, massagem com bambu, drenagem linfática e muito mais!
Voo DuploEm torno de 20minutos, sinta a emoção única de voar com segurança ao lado de um experiente profissional sobre as falésias de Canoa Quebrada até as piscinas naturais no final da tarde.
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